Le pissenlit commun, qui pousse partout et est considéré comme une mauvaise herbe envahissante, est en réalité une plante médicinale. Et sa floraison est magnifique !
En réalité, le pissenlit est une plante très utile : ses feuilles, ses racines et ses fleurs renferment de nombreuses substances bénéfiques – vitamines, minéraux, acides, fibres… la liste serait trop longue. Dans cet article, je décrirai brièvement les bienfaits du pissenlit et les maux qu’il peut soulager. Je partagerai également quelques recettes de remèdes que j’utilise moi-même.
Le pissenlit est une plante herbacée vivace à longue racine pivotante, présentant une rosette de feuilles vertes et des fleurs jaune vif portées par de longues tiges sans feuilles. Qui ne connaît pas l'apparence d'un pissenlit commun ?
Lorsque les pissenlits ont fini de fleurir, ils produisent des boules blanches et duveteuses contenant des graines. Au moindre souffle de vent, ces boules s'envolent, dispersant les graines partout. Petits et grands adorent souffler sur ces boules.
Une autre activité amusante avec les pissenlits consiste à tresser des couronnes – les filles de tous âges adorent ça.
Les jardiniers et les résidents estivaux considèrent les pissenlits comme des mauvaises herbes vicieuses et les combattent du début du printemps jusqu'à l'automne. Ils les arrachent et les transportent par seaux entiers jusqu'au compost, les désherbent à la binette et les coupent sans pitié à la débroussailleuse. Mais ils persistent à pousser et à fleurir, comme pour dire : « Allons, nous sommes si utiles, faites attention à nous ! » Les combattre est vain ; ils poussent partout, disséminant leurs graines comme des parachutes. Et s'il y a un coin de terrain envahi par les pissenlits à proximité, tous les efforts pour les éradiquer sont réduits à néant.
Au début du printemps, avant que les plantes cultivées n'aient germé et que notre corps n'ait besoin de vitamines, on peut consommer les feuilles de pissenlit, par exemple en les ajoutant aux soupes et aux salades. Pour atténuer leur amertume, il est conseillé de les blanchir. Même les jeunes feuilles de pissenlit, cueillies avant la floraison, sont presque entièrement amères.
On peut faire du miel et de la confiture sains à partir de fleurs jaunes.
Je vais cueillir des pissenlits avant que mon mari ne les fauche et faire du miel de pissenlit !
Les tiges et les feuilles fraîches de pissenlit sont bénéfiques pour les personnes souffrant de troubles intestinaux et digestifs. Il suffit de les rincer et de les consommer. Les feuilles et les fleurs peuvent être congelées et utilisées en hiver pour préparer des remèdes.
Le pissenlit est utilisé comme cholérétique et détoxifiant pour la vésicule biliaire et le foie. Cependant, son utilisation doit être prudente et uniquement sur prescription médicale.
Il a un effet calmant et hypnotique.
Les décoctions sont utilisées comme diurétique et laxatif.
Des décoctions, des teintures, des frictions alcoolisées ou des eaux de Cologne triples sont préparées à partir de fleurs, de feuilles et de racines.
Le jus est préparé à partir de toutes les parties de la plante fraîche. Le jus de pissenlit purifie les vaisseaux sanguins et le système circulatoire, réduit le mauvais cholestérol et élimine les verrues.
Une teinture à base de vodka, d'alcool ou d'eau de Cologne est utilisée pour soulager les douleurs articulaires, en friction et en compresses.
Recette de teinture
-100 g de fleurs fraîches ;
— 500 ml de vodka ;
Rincez les pissenlits à l'eau froide courante et laissez-les sécher légèrement. Versez de la vodka ou de l'eau de Cologne dessus. Laissez-les macérer pendant un mois dans un endroit sombre, comme un placard, en les secouant de temps en temps.
Je prépare également cette teinture chaque printemps et je l'utilise en friction.
Les jardiniers comprendront : après avoir passé la journée à arpenter le jardin depuis le matin, on a besoin de cette pommade le soir pour soulager les pieds et les genoux endoloris. Si on le souhaite, la teinture peut être filtrée et consommée.
Infusion de pissenlit :
Cueillez environ 5 grammes de fleurs fraîches, versez de l'eau bouillante dessus et laissez infuser dans un thermos ou enveloppez-les dans une écharpe chaude pendant 2 heures. Buvez un demi-verre trois fois par jour pour purifier l'organisme et soulager les douleurs articulaires.
Dans ma datcha, je prépare une infusion avec 2 ou 3 fleurs de 2 ou 3, je verse de l'eau bouillante dessus dans une tasse, je laisse infuser et je bois chaud. Cette infusion n'est pas amère et est très bonne pour la santé.
Que puis-je faire d'autre avec des pissenlits ?
Au printemps, je déterre les racines, je les lave de la terre, je les fais sécher sous un abri ou dans un appartement, et je les casse en petits morceaux.
Je verse une cuillère à soupe de racines dans un verre d'eau bouillante et je laisse infuser dans un thermos. Je divise l'infusion en trois portions et j'en bois trois fois par jour avant les repas pendant une à deux semaines. Cette infusion purifie les articulations.
Mais une infusion de trois racines est plus efficace.
J'ai des problèmes de colonne vertébrale et je bois périodiquement une infusion de trois racines, dont la racine de pissenlit.
Si cela intéresse quelqu'un, voici une recette et un protocole de traitement pour l'ostéochondrose, les hernies et les protrusions osseuses, ainsi que pour soulager les douleurs articulaires. Bien sûr, la perfusion seule ne guérira pas la colonne vertébrale et les articulations, mais après trois semaines de traitement, la mobilité articulaire et vertébrale s'améliore.
Première semaine :
Versez une cuillère à soupe de racine de blé rampant dans un verre d'eau chaude. Laissez infuser 30 minutes dans un thermos ou enveloppé dans une écharpe, puis filtrez. Divisez en trois portions. Buvez trois fois par jour pendant une semaine.
Deuxième semaine :
Racine de pissenlit : verser une cuillère à soupe dans un verre d’eau bouillante et laisser infuser une demi-heure. Utiliser trois fois par jour pendant une semaine.
Semaine 3 :
Racine de bardane : Versez de l’eau bouillante sur une cuillère à soupe de racines séchées et laissez infuser pendant une demi-heure. Buvez l’infusion trois fois par jour pendant une semaine.
Avant d'utiliser le pissenlit à des fins thérapeutiques, consultez votre médecin. Toute plante médicinale présente des contre-indications !
Ne vous automédiquez pas et restez en bonne santé !