vinaigre de cidre C'est facile à préparer chez soi et ce sera toujours utile à la maison.
C'est un excellent conservateur naturel ; pour le fabriquer, il vous faut des pommes, de l'eau et du sucre ou du miel.
De nombreuses ménagères l'utilisent pour les préparations hivernales, pour les conserves, pour la confection de sauces et de jus.
Les jardiniers l'utilisent pour lutter contre les ravageurs et les maladies des plantes, ainsi que pour fertiliser et acidifier les plantes qui préfèrent un sol acide. Pour en savoir plus, cliquez ici. Ici.
Le vinaigre de cidre est utilisé en cosmétologie ; il est ajouté aux masques pour le visage et aux rinçages capillaires.
Il est également largement utilisé en médecine traditionnelle. Le vinaigre de cidre contient des substances bénéfiques essentielles à notre organisme.
Une forte dose de magnésium apaise le système nerveux, régule la glycémie et la tension artérielle, soutient le rythme cardiaque et l'immunité, et renforce les os. Boire du vinaigre dilué avec de l'eau et du miel le soir favorise un sommeil réparateur.
Sa forte teneur en pectine contribue à réduire le cholestérol et la glycémie, à purifier les parois des vaisseaux sanguins, à réguler la tension artérielle et à favoriser la perte de poids en diminuant l'appétit. Elle a un effet bénéfique sur le système digestif, restaure la flore intestinale et stimule la croissance et la reproduction des bactéries bénéfiques.
Mais le vinaigre de cidre est particulièrement riche en potassium. Le potassium a un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire, stabilise la tension artérielle et assure un bon fonctionnement du cœur, ce qui rend l'eau additionnée de vinaigre de cidre bénéfique pour les personnes souffrant d'hypertension.
Elle a un effet bénéfique sur les reins et les glandes surrénales. Elle contribue à réduire les gonflements et à réguler l'équilibre hydrique.
Le vinaigre de cidre favorise l'absorption du calcium, ce qui contribue à renforcer les dents, les os et les tissus musculaires.
Les antioxydants présents dans le vinaigre réduisent les douleurs articulaires, dorsales, cervicales et des épaules.
Une boisson à base de vinaigre favorise la perte de poids, car la boire le matin permet de se sentir rassasié plus longtemps.
De temps en temps, surtout après les fêtes et les anniversaires, quand je mange beaucoup de sucreries, je remplace mon petit-déjeuner par un verre de vinaigre de cidre. J'en ajoute une ou deux cuillères à café dans un verre d'eau, que j'accompagne d'une cuillère à soupe de graines de sésame et d'une cuillère à soupe de graines de lin. Après un tel petit-déjeuner, je n'ai pas faim. Les graines de sésame et de lin sont riches en nutriments, favorisent la pousse des cheveux et des ongles, et renforcent les os et les dents. De plus, les kilos en trop pris pendant les fêtes disparaissent rapidement.
Nous consommons également du vinaigre de cidre pendant les mois les plus froids pour prévenir la grippe et le rhume et renforcer notre système immunitaire. Diluez une cuillère à soupe de vinaigre dans un verre d'eau. Buvez cette boisson le matin avant le petit-déjeuner. Elle a également un effet bénéfique sur la fonction intestinale : elle améliore la flore intestinale et la digestion, régularise le transit et aide à éliminer les toxines de l'organisme. Les photos montrent le vinaigre de cidre dans une bouteille de vinaigre balsamique ; je le transvase dans des bouteilles plus petites par commodité.
Le vinaigre de cidre aide également à soulager les brûlures d'estomac et les varices. Des compresses de vinaigre dilué dans l'eau sont appliquées sur les pieds pour faire baisser la tension artérielle.
En cas de rhume, gargarisez-vous avec du vinaigre dilué.
Ils estompent les taches pigmentaires et les taches de rousseur, les rendant plus claires et moins visibles.
Voilà à quel point il est utile et nécessaire, tant à des fins médicinales que pour le jardinage.
Et ce sera toujours utile à la maison. faire du vinaigre de cidreC'est très facile de le faire soi-même !