L'ortie est largement utilisée par les herboristes pour traiter de nombreux maux et soulager divers problèmes. Ma grand-mère m'a appris à l'utiliser et, bien sûr, elle m'a transmis ses secrets pour préparer des tisanes, des infusions, des décoctions, etc. C'est donc avec plaisir que je les partage avec vous.
Mais d'abord, les principales indications : anémie, œdème, bronchite, rhumatismes, maladies du système nerveux, des reins, du système cardiovasculaire, du foie, de la digestion, perte d'appétit, immunité affaiblie, et même tuberculose. En bref, la liste est exhaustive. témoignage, vous devez écrire un article séparé.
Comment préparer une infusion d'ortie ?
Ma grand-mère utilisait souvent la tisane d'ortie pour ses vertus apaisantes. Elle disait aussi qu'une consommation régulière contribuait à normaliser la vision. Pour la préparer, il vous faut :
- Prenez 1 cuillère à soupe de feuilles d'ortie hachées et séchées.
- Placez-les dans une théière et ajoutez 250 ml d'eau bouillante.
- Laisser infuser pendant 5 à 10 minutes.
À boire dilué dans de l'eau, comme un thé classique, mais pas plus de trois fois par jour. Si vous préparez une infusion, prenez une cuillère à soupe trois fois par jour. Vous pouvez également l'appliquer en compresse sur les coups de soleil. Essayez-le, vous ne le regretterez pas : c'est vraiment délicieux !
D'ailleurs, vous pouvez infuser le thé dans un thermos et il sera prêt à boire. J'y ajoute toujours d'autres ingrédients (pour varier les plaisirs et renforcer ses bienfaits). Voici ma recette personnelle :
- Tout d'abord, je mélange de l'ortie séchée (2 parts), des feuilles de groseille, des brins de framboisier hachés et des cynorrhodons (prenez 0,5 part de chacun de ces ingrédients).
- J'ai mis seulement 1 cuillère à soupe du mélange (avec une spatule) dans un thermos d'un demi-litre.
- Je verse de l'eau bouillante jusqu'en haut.
Vous pouvez le boire après 15 à 20 minutes, en y ajoutant du miel naturel.
Comment utiliser le jus ?
Le jus fraîchement préparé peut être bu trois fois par jour, à raison d'une cuillère à café à la fois, et peut être utilisé pour nettoyer le visage, les plaies, etc. Il est particulièrement utile en cas de carence en vitamines, car l'ortie contient un grand nombre de vitamines de différents groupes et divers micro- et macro-éléments.
D'habitude, je presse les agrumes immédiatement après la récolte des parties vertes (j'utilise aussi les tiges, mais seulement les jeunes). Maintenant, j'utilise un extracteur de jus, mais ma mère passait le jus au hachoir à viande, puis le tamisait à travers quatre épaisseurs d'étamine avant de le presser. Le jus se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur. D'ailleurs, une amie le met en bocaux pour l'hiver, mais je n'ai jamais essayé.
Teintures
Elles peuvent être à base d'eau ou d'alcool. Les solutions à base d'eau sont plus fréquemment utilisées car elles ne contiennent pas d'alcool, tandis que celles à base d'alcool conviennent mieux à un usage cosmétique, notamment pour les compresses, mais peuvent également être ingérées.
Infusion d'eau :
- Mélanger 2,5 cuillères à café d'herbes sèches avec 400 ml d'eau bouillante.
- Laisser infuser jusqu'à refroidissement.
- Souche.
- Prendre 100 ml à jeun pendant une semaine.
Il est efficace contre le rhume et les problèmes d'estomac.
On peut préparer des teintures alcooliques à partir d'herbes séchées ou non. Exemple de teinture à base de feuilles d'ortie fraîches :
- Ramassez les feuilles, lavez-les et laissez-les égoutter.
- Hachez le mélange en petits morceaux à l'aide d'un couteau. Si vous trouvez des tiges, laissez-les (elles sont également très utiles).
- Versez ce mélange dans un verre à facettes, puis transvasez-le dans un bocal en verre propre.
- Versez 400 ml de vodka (ma grand-mère utilisait de l'alcool de contrebande, mais avec un degré d'alcool ne dépassant pas 50 degrés).
- Fermez hermétiquement le récipient avec un couvercle et laissez-le dans un endroit frais et sombre pendant exactement 15 jours.
- Souche.
Je prépare une teinture à partir de feuilles et de tiges séchées d'une manière différente. Elle est plus douce car on y ajoute de l'eau ; c'est pourquoi on préfère prendre les tiges par voie interne et utiliser les feuilles par voie externe.
Recette:
- Versez les feuilles sèches à moitié écrasées dans un verre.
- Versez dans un bocal.
- Ajoutez 100 ml de vodka et 60 à 70 ml d'eau bouillie refroidie.
Poursuivez l'infusion comme précédemment. Une teinture préparée avec de la vodka pure se conservera au moins un an, mais celle-ci ne se conserve que 3 à 4 mois au réfrigérateur.
On prend 10 gouttes trois fois par jour pendant deux semaines maximum. C'est dégoûtant à boire, alors je le mélange avec de l'eau.
Décoction
On utilise les décoctions contre le rhume et pour purifier le foie. Elles sont également recommandées en cas de tuberculose, de calculs rénaux et de problèmes de vésicule biliaire, de poumons, de cœur et de vaisseaux sanguins.
Comment cuisiner :
- Pour 6 feuilles fraîches, prenez 200 ml d'eau.
- Porter à ébullition et laisser cuire pendant 1 à 3 minutes.
- Laisser reposer ensuite 20 à 30 minutes sous un couvercle fermé.
- Filtrer et boire 3 à 4 fois par jour. À titre préventif, 100 ml suffisent ; en traitement, 200 ml.
Recettes de cosmétologie
Vous pouvez vous nettoyer le visage avec des teintures à base d'alcool ; cela préviendra les boutons, le teint irrégulier, les points noirs et autres problèmes cutanés. Je prépare aussi des masques à base de feuilles fraîches.
- Passez les légumes verts au hachoir à viande.
- Mélanger à parts égales avec du miel liquide.
- Appliquer sur le visage pendant 10 à 15 minutes, puis rincer.
Mais l'ortie a le meilleur effet sur les cheveux : ils deviennent faciles à coiffer et soyeux, et poussent rapidement.
Quoi et comment l'utiliser :
- Teinture alcoolique. C'est idéal pour stimuler la circulation sanguine et activer les follicules pileux, favorisant ainsi la pousse. Je mélange une cuillère à soupe de teinture avec la même quantité de shampoing, je masse vigoureusement le mélange sur les racines et je laisse poser sous un bonnet en plastique pendant environ 15 minutes. Le shampoing est indispensable pour éviter les brûlures cutanées, car le bonnet en plastique dégage de la chaleur.
- Décoction ou infusion. Je me rince simplement les cheveux avec ces produits. Par ailleurs, on peut aussi les utiliser pour préparer des bains de mains et de pieds adoucissants et nourrissants.
Comment utiliser les graines ?
Je les récolte aussi car elles sont essentielles au bon fonctionnement du cerveau, à la santé de la thyroïde, etc. Mais le premier point est plus important pour moi. Consommer les graines est pratique : je les mâche simplement et les avale avec de l’eau. Parfois, je les ajoute à du porridge (après l’avoir laissé tiédir à température ambiante) ou à un yaourt. J’en consomme une à deux cuillères à café par jour (à jeun).
En bref, à propos de l'important
J'aimerais vous donner quelques conseils utiles qui vous permettront de ne pas nuire à votre corps, mais seulement de lui être bénéfiques :
- ramasser des orties dans des endroits écologiquement propres et Droite;
- ne lavez pas l'herbe avant de la sécher – secouez simplement le « bouquet » ;
- collecter de mai à juin;
- utiliser des gants de protection ;
- cueillez les feuilles lorsqu'elles sont déjà sèches ;
- Si vous utilisez des orties fraîches, vous pouvez verser de l'eau bouillante dessus avant de les couper – elles ne piqueront pas.
Si ces informations vous ont plu, n'hésitez pas à les utiliser à votre guise. L'ortie pousse partout, mais peu de gens savent à quel point elle est bénéfique !

